Sıcaklara karşı uyarı

Aşırı sıcakların sağlık sorunlarına yol açtığını belirten Aile Hekimi Uzmanı Dr. Sultan İlay Tunçez,

“Yaz mevsiminin gelmesi ile hava sıcaklıkları ve nem oranı artış gösteriyor. Aşırı sıcaklar vücutta sıvı kaybına, susuzluğa, hipertermiye (aşırı ısınma), solunum yollarının tahrişi ile nefes darlığı ve solunum problemlerine, ısı çarpmasına ve güneş yanığı gibi birçok sağlık sorununa yol açabilir. Özellikle yaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı (şeker hastalığı, kalp-damar hastalıkları, beyin-damar hastalıkları, psikolojik hastalıklar, solunum sistemi hastalıkları, karaciğer hastalıkları, böbrek hastalıkları) olan bireyler, aşırı sıcakların oluşturduğu sağlık sorunlarına daha duyarlıdır“  şeklinde konuştu.

Tunçez, aşırı sıcaklardan korunmak için su tüketimine dikkat edilmesi, gölgeli ve serin yerlerde bulunulması, hafif giysiler tercih edilmesi, şapka ve güneş kremi kullanılması gerektiğini söyledi. Deprem bölgelerinde ise gölgelik alanların yapılması ve iklimlendirme önlemlerinin alınması önemli olduğunu belirtti. Güneş çarpması belirtilerinde serin bir yere geçilmesi ve vücut sıcaklığının düşürülmesi gerektiğini vurguladı. Güneş yanığı durumunda ise temiz su ile yıkama ve nemlendirici kremlerin kullanılması önerdi.